Coaching bei Bad Hersfeld und Rotenburg
auch im Raum Bebra, Heringen (Werra), Herleshausen, Eisenach, Vacha, Bad Salzungen und Würzburg
Naturcoaching / Naturtherapie
Was ist Naturcoaching?
Naturcoaching, in der von mir angebotenen Variante, ist eine ergebnisoffene, prozessorientierte Begleitung durch die Natur. Resonanzen, Natursymbole und inneres sowie äußeres Erleben können Perspektivwechsel, Einsichten, Entscheidungsfindungen und Orientierungen bewirken. Dabei wird besonders abgeschattetes (nicht gesehenes, nicht gewolltes, abgewehrtes) liebevoll beachtet sowie alles, was die freie Entwicklung einschränkt. Ziel ist in erster Linie jedoch, einen Kontakt zum eigenen Selbst herzustellen, damit tiefgründigere Bedürfnisse und Sehnsüchte sowie Schutzmechanismen beachtet, versorgt und genährt werden können.
Lese gerne auch meinen Blog Artikel dazu.
Aus diesem Kontakt werden im Alltag neue Entscheidungen getroffen und Situationen neu bewertet.
Naturcoaching mag eine Hilfestellung sein, wenn du in deiner selbstbestimmten Entwicklung aktuell an innere oder äußere Schwellen gekommen bist.
Mit offenen Prozessen kannst du in deine Selbstwirksamkeit begleitet werden, ohne etwas dazu wissen zu müssen.
In der Natur findest du wertfreie Gegenüber, die dir spiegeln, was dein mitgebrachtes Thema – dein Unterbewusstsein – dir sagen möchte.
Was wäre, wenn du deine Antworten in der Natur finden würdest?
Antworten in der Natur finden? Klingt vielleicht erst einmal ungewohnt.
Folge gerne der Einladung, dich auf die natürliche Entfaltung des Geschehens einzulassen und Konzepte loszulassen – spielerisch experimentell oder tiefgründig einzutauchen, mit Neugierde oder Vorsicht – so wie du dich eben fühlst. Jedenfalls im Hier und Jetzt verankert. Es sind magische Momente möglich und überraschende Erkenntnisse. Du wirst ernst genommen und präsent begleitet.
Vielleicht fragst du dich, weshalb solltest du ein Naturcoaching machen? Das Erfüllende daran ist, genau das was für dich gerade wichtig ist bekommt Raum sich zu zeigen, an die Oberfläche zu gelangen. Möglicherweise ist es nicht das, was du im Vorfeld vermutet hattest.
Dein Anliegen kann ergründet, passende Schlüssel sowohl zu Ressourcen, Talenten und Fähigkeiten als auch für individuelle Lösungen gefunden werden. Du kannst tiefe Annahme erfahren oder dir zusätzlicher Wege und Möglichkeiten bewusst werden.
Leichter Entscheidungen treffen
In der Natur entdeckst du Richtungen, die du mit dem jeweiligen Aspekt assoziierst
Die sich so zeigenden Wege kannst du beschreiten, die einzelnen Aspekte dort kennenlernen, hinein spüren, dich führen lassen. Auch weitere sich zeigende Abzweige darfst du wählen und erfahren. Immer wieder faszinierend, wie es sich so erahnen lässt, wie sich jede der möglichen Entscheidungsaspekte anfühlt.
Wie beschließt du was du tust – welchen Weg du einschlägst?
Entscheidest du aus dem Verstand oder aus einem Bauchgefühl heraus? Vielleicht ist es eine ausgewogene Kombination aus Beidem? Was wäre, wenn du bereits vor dem endgültigen Schritt erahnen könntest, wie sich die möglichen Wege nach deinem Entschluss anfühlen würden?
Magst du dich auf eine Reise zu deiner inneren Weisheit aufmachen und sie befragen? Magst du alle möglichen Wahlmöglichkeiten erleben? Ich biete den Raum für das erspüren deiner Wege, die du in Erwägung ziehst. Begib dich hinein und lasse dich überraschen!
Systeme verstehen –
Familien, innere Anteile, Teams, Gemeinschaften
Vielleicht kennst du Aufstellungsarbeit mit Menschen, die in die Rollen bzw. Felder anderer Personen oder innerer Anteile eintreten und ausdrücken, was sie dabei fühlen. Eine ähnliche Arbeit kann man auch mit Stellvertretern aus der Natur durchführen. Du darfst dich überraschen lassen, wie stimmig sich Elemente der Natur anbieten.
Möchtest du einen Abschluss oder Übergang feierlich begehen?
In indigenen Kulturen werden Übergänge heute noch feierlich begangen: die Geburt eines Kindes, die erste Menstruation eines Mädchens, Vermählung etc.
In der westlichen Kultur werden einige Übergangsrituale zwar noch gefeiert, aber ihr Sinn wird meist nicht mehr gespürt. Ich möchte dir oder deinen Kindern Übergangsrituale ermöglichen und einen zeremoniellen Rahmen schaffen
Initiationen und Übergänge
Wie geht Naturcoaching?
Ein möglicher Ablauf kurz zusammengefasst:
Naturtherapie – deep dive
Möchtest du tiefer eintauchen?
Begleitung über einen längeren Zeitraum mag dich unterstützen
oder
Dies und vieles mehr kann mit Hinwendung Platz finden. In deiner Geschwindigkeit und mit Integrationszeit.