Authentizität und Selbstmitgefühl

Authentisch sein – wie geht das? Und weshalb sollte ich überhaupt?

Fragst du dich das auch?

In welchen Bereichen deines Lebens kannst du authentisch sein und in welchen nicht? Was ist dein Antrieb oder Anlass und was unterstützt dich?

Solche Situationen kannst du dir anschauen:

  • Welche Werte hast du und lebst du sie schon?

  • Was ist tief in dir verankert, das an die Oberfläche kommen und erblühen möchte?

  • Einblicke in unterbewusst wirkende Mechanismen

  • Über welche deiner Verhaltensmuster ärgerst du dich immer wieder?

  • Authentisch sein – wo klappt es, wo nicht?

  • Sinn- und Identitätskrisen

Walk your talk meint zum Beispiel, das umzusetzen, was du dir vorgenommen hast, das was du bereits ausgesprochen – verkündet hast. Was sind möglicherweise Verhinderer in dir und welche Fähigkeiten hast du als Unterstützung?

Dafür erkenntnisorientierte Prozessbegleitung:

  • Selbstmitgefühl erweitern

  • Hinwendung und ganz viel Raum für deine Themen

  • Wie würdest du lieber handeln?

  • Facetten der Entfaltungsmöglichkeiten kennenlernen

Naturcoaching in der von mir gestalteten Begleitung, ist eine erkenntnisorientierte Prozessbegleitung.
TeilnehmerInnen erleben sie oft als magisch, mystisch oder faszinierend. Es kann Raum entstehen für Begeisterung, Tränen und tiefe Erkenntnisse.

In einer wohlwollenden, achtsamen und zugewandten Präsenz begleite ich dich auf deiner Forschungs- und Entdeckungsreise. Dabei arbeite ich mit gezielten Fragen ebenso wie mit unterstützenden Übungen.

Wenn du mehr erfahren möchtest, sprich mich gerne an.

Lust, dir in der Natur zu begegnen?